Brain coaching: obiettivi, attività e limiti

“Brain coaching” è un’espressione usata da alcuni servizi, ma il nome non chiarisce da solo che cosa accadrà negli incontri.

Può riferirsi a un coaching orientato a obiettivi cognitivi, a esercizi di allenamento di abilità specifiche o a un’etichetta commerciale.

Prima di scegliere, conviene farsi descrivere il servizio in parole osservabili.

Il nome non è una misura del cervello

Nel modello dell’International Coaching Federation, il coaching è descritto come una collaborazione che aiuta il cliente a riflettere e a lavorare sul proprio potenziale.

Questa è la definizione dell’ICF per il proprio ambito e il proprio codice etico; non dimostra da sola l’efficacia di un intervento né assegna una qualifica sanitaria (definizioni nel codice etico ICF).

Per capire che cosa offre un servizio chiamato “brain coaching”, chiedi quale attività concreta verrà svolta.

Si parlerà di organizzare lo studio?

Di esercitare una capacità in un compito definito?

Di fissare obiettivi e rivedere abitudini?

Oppure si promette di leggere o modificare il funzionamento biologico del cervello?

Sono attività diverse e non vanno confuse solo perché condividono una parola nel nome.

Un colloquio, una scheda di autovalutazione o un diario delle abitudini possono aiutare a descrivere un obiettivo.

Non sono, per questo, una misura neurologica.

Se un servizio usa apparecchi o test, chiedi che cosa registrano, chi interpreta il risultato, con quale formazione e per quale scopo.

Un dato raccolto durante una sessione non dimostra automaticamente una causa o un cambiamento permanente.

Un esempio concreto, dichiaratamente ipotetico

Immagina una studentessa che vuole iniziare a preparare un esame con meno rinvii.

Un lavoro di coaching può aiutarla a trasformare l’obiettivo generale in una routine verificabile: scegliere un argomento, fissare un orario realistico, predisporre il materiale e rivedere dopo una settimana quali sessioni ha svolto.

Se il piano non funziona, si esamina il passaggio che ostacola l’avvio e si prova una modifica.

La stessa osservazione non permette di concludere che la studentessa abbia un deficit di attenzione, “poca dopamina” o un problema neurologico.

Se la sua richiesta riguarda sintomi persistenti o una valutazione della salute, va indirizzata a un professionista sanitario.

In Italia, la legge che ordina la professione di psicologo descrive le attività professionali di prevenzione, diagnosi, abilitazione-riabilitazione e sostegno in ambito psicologico; il nome “brain coach” non sostituisce la verifica della formazione e dell’eventuale qualifica dichiarata (Legge 18 febbraio 1989, n. 56, Normattiva).

Le domande da fare prima di accettare

Puoi chiedere: qual è l’obiettivo che definiremo?

Che cosa faremo in una sessione tipica?

Quali competenze o qualifiche ha chi propone il servizio?

Quali dati verranno raccolti e che cosa significano?

Come valuteremo se il lavoro è utile?

Quali risultati non può garantire?

Un professionista serio dovrebbe saper descrivere attività, limiti, costi e condizioni con parole comprensibili.

Se una promessa si basa su un “reset”, una riprogrammazione o un’analisi personalizzata del cervello, chiedi quale metodo e quale misura la sostengono, invece di assumere che il nome del servizio sia una prova.

Il coaching può essere uno spazio per chiarire e seguire obiettivi non clinici.

La sua utilità va valutata attraverso il lavoro concordato, non attraverso una promessa di trasformazione neurologica.

Chiedi anche come si conclude il lavoro: a quale data rivedrete l’obiettivo, che cosa conterà come un passo utile e come potrete cambiare piano se l’attività non è adatta.

Un indicatore semplice può essere una sessione svolta o una decisione presa; non dovrebbe essere presentato come prova di una modifica cerebrale.

Hai diritto a capire le condizioni del servizio prima di impegnarti.

Per informazioni su obiettivi e confini del servizio, richiedi informazioni.