Ascolto
Inquadriamo il contesto e quello che vuoi affrontare.
Mental coaching · Allenamento mentale nello sport
Mental coaching per sportivi
Un confronto su obiettivi sportivi, routine e attenzione nel contesto della tua disciplina. Il lavoro integra la preparazione svolta con allenatore e staff e non sostituisce supporto sanitario.
Richiedi informazioniTemi su cui confrontarsi
- Preparare una routine prima di allenamento o gara.
- Riflettere su come gestire un errore durante la prestazione.
- Definire un obiettivo di lavoro insieme al contesto sportivo.
Obiettivo
Definiamo un passo concreto e verificabile.
Verifica
Rivediamo ciò che hai provato e decidiamo come proseguire.
Confini del servizio
Il mental coaching è orientato a obiettivi e sviluppo personale. Non è diagnosi, psicoterapia o trattamento sanitario e non li sostituisce. Non sono promessi esiti o tempi specifici; modalità e costi vanno chiariti prima di iniziare.
Richiedi informazioni
Descrivi il tuo contesto e fai le domande che ti servono prima di decidere.