Ascolto
Inquadriamo il contesto e quello che vuoi affrontare.
Mental coaching · Professionisti e imprenditori
Gestione della pressione e dello stress
Un confronto su situazioni impegnative, priorità e modi pratici di affrontare ciò che è sotto il tuo controllo. Il coaching non tratta condizioni cliniche legate allo stress.
Richiedi informazioniTemi su cui confrontarsi
- Preparare una conversazione o una decisione impegnativa.
- Esaminare impegni, priorità e margini di scelta.
- Provare una strategia pratica e rivedere come funziona nel tuo contesto.
Obiettivo
Definiamo un passo concreto e verificabile.
Verifica
Rivediamo ciò che hai provato e decidiamo come proseguire.
Confini del servizio
Il mental coaching è orientato a obiettivi e sviluppo personale. Non è diagnosi, psicoterapia o trattamento sanitario e non li sostituisce. Non sono promessi esiti o tempi specifici; modalità e costi vanno chiariti prima di iniziare.
Richiedi informazioni
Descrivi il tuo contesto e fai le domande che ti servono prima di decidere.