Non Sono un Mental Coach
Sono un Brain Coach
Non ti motivo. Ti insegno a riprogrammare il tuo cervello usando le neuroscienze.
Trasformo il teorico in pratico. Ti do gli strumenti, non le parole.
Perché NON Sono un Mental Coach
La differenza non è solo nel nome. È nell'approccio, nei risultati, nella scienza.
Lavora sulla motivazione e sul mindset
Ti dice "pensa positivo" quando sei in difficoltà
Risultati temporanei basati su emozioni
Focus su obiettivi e performance
Lavoro sulle basi neurologiche del comportamento
Ti insegno a riprogrammare i pattern cerebrali
Risultati duraturi basati su neuroplasticità
Focus su strumenti pratici e scienza applicata
Il Mio Approccio: Dalla Teoria alla Pratica
Non ti riempio di concetti astratti. Ti do una cassetta degli attrezzi neurologica: ogni strumento è scelto in base alla tua situazione specifica. Rendo l'impalpabile palpabile.
Per Chi è il Brain Coaching?
Gestisci lo stress quotidiano, migliora la qualità del sonno e ritrova l'equilibrio emotivo attraverso tecniche scientifiche basate sulle neuroscienze.
Ottimizza la tua performance mentale, gestisci la pressione pre-gara e sviluppa resilienza attraverso il mental training basato sulle neuroscienze.
Elimina lo stress cronico, migliora focus e produttività, crea routine positive e riprogramma i tuoi schemi mentali per una vita più soddisfacente.
Come Funziona il Brain Coaching?
Il mio approccio è puramente scientifico, certificato dalla Brain Academy di Gregory Careman, e si basa su tre pilastri fondamentali delle neuroscienze applicate:
Neurologia Applicata al Movimento
Utilizzo le conoscenze delle neuroscienze per ottimizzare il collegamento mente-corpo, migliorando coordinazione, equilibrio e performance fisica.
Gestione delle Emozioni
Impara a riconoscere, comprendere e gestire le tue emozioni attraverso tecniche pratiche che riprogrammano i tuoi schemi mentali.
Respirazione e Neuroplasticità
Tecniche di respirazione avanzate per regolare il sistema nervoso, ridurre lo stress e creare nuove abitudini positive durature.
Cosa Dicono i Miei Clienti
"Dopo 3 mesi di Brain Coaching ho finalmente ripreso il controllo della mia vita. Dormo meglio, gestisco lo stress lavorativo e ho ritrovato l'energia che pensavo di aver perso per sempre."
"L'approccio scientifico di Amedeo ha fatto la differenza. Ho imparato a gestire la pressione pre-gara e i miei risultati sono migliorati del 30%. Non è magia, è neurologia applicata."
"Pensavo che l'ansia fosse parte di me. Invece ho scoperto che era solo un pattern neurologico che potevo cambiare. Oggi sono una persona diversa, più calma e centrata."
"Come trainer, pensavo di sapere tutto su corpo e mente. Il Brain Coaching mi ha aperto un mondo nuovo: ora aiuto i miei clienti anche a livello mentale ed emotivo, con risultati incredibili."
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Domande Frequenti
Il Brain Coach lavora sulle basi neurologiche del comportamento e della performance, utilizzando le neuroscienze per creare cambiamenti duraturi. Non mi limito a motivare: insegno al tuo cervello a funzionare meglio attraverso tecniche scientificamente provate.
Il percorso più efficace è di 3-6 mesi con sessioni settimanali. Questo permette al cervello di creare nuove connessioni neurali stabili. Offro anche pacchetti mensili per chi vuole iniziare gradualmente.
No. Il Brain Coaching è focalizzato su performance, gestione dello stress e ottimizzazione mentale. Non tratto disturbi psicologici. Se necessario, collaboro con psicologi e altri specialisti per garantire il tuo benessere completo.
Il pacchetto mensile più completo, con sessioni settimanali personalizzate, costa 230€ al mese. È un investimento sulla tua salute mentale e sulla tua performance che ti accompagnerà per tutta la vita.
Offro sessioni sia in presenza (in palestra) che online via video call. Molti clienti preferiscono l'online per comodità, e l'efficacia è identica grazie agli strumenti digitali che utilizzo.