Mental coaching basato sulle neuroscienze per atleti, imprenditori e professionisti di Voghera e dell'Oltrepò Pavese. Percorsi online flessibili o in presenza, con assessment iniziale e dati misurabili.
Per chi pratica sport agonistico a Voghera e nell'Oltrepò e vuole gestire l'ansia da gara, l'errore e la concentrazione nei momenti decisivi.
Per chi gestisce attività e responsabilità nel territorio vogherese e vuole decidere con lucidità, dosare l'energia e prevenire il burnout.
Protocolli di coerenza cardiaca e regolazione del sistema nervoso autonomo per ridurre lo stress, dormire meglio e ritrovare chiarezza mentale.
Voghera dista circa 30 minuti dallo studio di San Martino Siccomario: per questo molti clienti dell'Oltrepò scelgono i percorsi online, che replicano in pieno l'esperienza in presenza — stesso assessment, stessi strumenti (HRV e coerenza cardiaca), stessi follow-up settimanali.
Se preferisci il contatto diretto, lo studio presso Fitactive ti aspetta con un ambiente dedicato e parcheggio gratuito. Scegli semplicemente ciò che si incastra meglio con la tua agenda.
Via G. Mameli 3, San Martino Siccomario · ~30 min da Voghera · parcheggio gratuito
Apri in Google MapsSeguo persone di Voghera e dell'Oltrepò Pavese sia online, con percorsi completamente strutturati, sia in presenza presso lo studio di San Martino Siccomario (circa 30 minuti da Voghera). Il metodo, basato su neuroscienze applicate e dati misurabili, è lo stesso nelle due modalità.
Voghera è a circa mezz'ora dallo studio: molti clienti dell'Oltrepò scelgono l'online per comodità, dato che replica in pieno l'esperienza in presenza (stesso assessment, stessi strumenti di misurazione come HRV e coerenza cardiaca, stessi follow-up). Chi preferisce il contatto diretto può comunque venire in studio, con parcheggio gratuito.
Ad atleti e agonisti, imprenditori e professionisti dell'Oltrepò Pavese, e a chiunque lavori sotto pressione e voglia un metodo scientifico e concreto per migliorare focus, gestione dello stress, energia e qualità del sonno.
No. Lo psicologo lavora sul disagio e sulla patologia; il mental coach allena persone sane verso obiettivi e performance superiori. Il coaching non è psicoterapia: se emerge un bisogno clinico, ti indirizzo allo specialista adatto.